7 TV Celebrities जिन्होंने lockdown के दौरान कई किलो वजन घटाया

TV Celebs who loose weight during lockdown

कोरोनोवायरस के कारण दुनिया में एक भयावह स्थिति देखी गई, और राष्ट्र लंबे समय तक लॉकडाउन के तहत बंद रहा। जब सभी ने अपने परिवारों के साथ इस समय का आनंद लिया, तो हमारे कुछ पसंदीदा टीवी सेलिब्रिटीज ने इसे अपने फिटनेस लक्ष्यों को पाने का सुनहरा मौका समझा। उन्होंने वजन कम करने और स्वस्थ महसूस करने के लिए सही कसरत और डाइट प्लान का पालन किया। उनमें से कुछ ने लॉकडाउन के दौरान अपने प्रशंसकों को अपने वेट लोस और नए लुक के साथ हैरान किया, और अपनी वेट लॉस जर्नी को भी साझा किया। आइए कुछ पर नज़र डालें:

शहनाज़ कौर गिल – 12 किलो वजन घटाया

Shehnaz Gill Weight Loss Transformation
Shehnaz Gill Weight Loss Transformation

बिग्ग बॉस 13 की सबसे पॉपुलर कंटेस्टेंट शहनाज़ कौर गिल ने lockdown के दौरान 12 किलो वजन कम किया। इसके लिए उन्होंने सख्त डाइट प्लान फॉलो किया। एक इंटरव्यू में शहनाज़ गिल ने बताया कि उसने अपनी खाने की आदतों में बदलाव किया। उसने नॉन-वेज, चॉक्लेट्स, आइस-क्रीम, जंक फ़ूड खाना बंद कर दिया। इसके अलावा उसने खाने का पोरशन दिया। इससे उनका वजन कम होने लगा। lockdown के शुरुआत में शहनाज़ का वजन 67 किलो था जो की घट कर 55 किलो हो गया।

अविका गौर – 13 किलो वजन घटाया

Avika Gor Weight Loss Transformation
Avika Gor Weight Loss Transformation

बालिका वधु फेम अविका गोर ने लॉकडाउन के दौरान काम से दूर रहने की वजह सारा समय अपने फिजिकल और मेन्टल ट्रांसफॉर्मेशन को दिया। उसने 13 किलो वजन कम किया और इंस्टाग्राम पोस्ट्स में अपनी नए अवतार में फोटोज अपलोड की। यहां तक ​​कि उसने उन पोस्टों के कैप्शन में अपनी ट्रांसफॉर्मेशन जर्नी भी शेयर की।

सलोनी डैनी – 22 किलो वजन घटाया

कॉमेडी करैक्टर ‘गंगूबाई’ के लिए लोकप्रिय सलोनी दैनी ने लॉकडाउन के दौरान 22 किलोग्राम वजन कम किया। उसका वजन 80 किलो था जिसे 58 किलो तक कम किया। उसने ETimes टीवी के साथ एक इंटरव्यू में खुलासा किया कि, उसे उसके वजन के कारण पिछले दिनों ट्रोल किया गया और उसके कई नाम रखे गए। यद्यपि सभी ट्रोलिंग ने कभी उसे प्रभावित नहीं किया, लेकिन उसने इस ट्रांसफॉर्मेशन को सबसे अच्छा महसूस करने के लिए किया।

Saloni Daini Weight Loss Transformation Journey
Saloni Daini Weight Loss Transformation Journey

अपनी जर्नी शेयर करते हुए सलोनी ने बताया, “जब lockdown शुरू हुआ तो वह घर पर बहोत ज्यादा कहती थी। उसकी मंय उसकी पसंद की चीजें बनती थी जैसे मोमोज़, बटर चिकन, केक, और ऐसी ही चीजें। एक दिन मैं अपने लैपटॉप में एक शो देख रही थी लैपटॉप लॉक हो गया। तो जब लैपटॉप की स्क्रीन में मैंने अपना चेहरा देखा तो मैं काफी मोटी लग रही थी। बीएस तभी मैंने तय किया कि मुझे अपना वजन घटना है। मैंने एक डाइट प्लान फॉलो किया एक्सरसाइज की। और अब मैं 80 किलो से 58 किलो पर आ गयी हूँ।

कश्मीरा शाह – 12 से 14 किलो वजन घटाया

Kashmira Shar Weight Loss Transformation
Kashmira Shar Weight Loss Transformation

कश्मीरा शाह ने हेल्दी खाना बनाना और खाना तब शुरू किया जब उन्हें पता चला कि उनका वजन लगभग 12-14 किलो ज्यादा है। लो कार्ब्स और कीटो डाइट से उन्होंने लगभग 13 किलो वजन कम कर लिया है। उन्होंने वजन घटाने के बाद बिकनी में कुछ सेक्सी तस्वीरें भी शेयर कीं और उनकी उपलब्धि के लिए प्रशंसा भी हुई । अभिनेत्री ने यह भी साझा किया कि जब वह कंसीव करने की कोशिश कर रही थी तब उसने बहुत वजन बढ़ा लिया था।

आरती सिंह – 5 किलो वजन एक महीने में घटाया

Arti Singh Weight Loss Transformation
Arti Singh Weight Loss Transformation

बिग बॉस 13 फेम आरती सिंह ने मार्च और अप्रैल में वर्कआउट रूटीन का पालन किया और 5 किलोग्राम वजन कम किया। अपनी weight loss journey को साझा करते हुए उसने बतायाकि वह 50 मिनट योग और 40 मिनट तेज चलती हूँ।

कपिल शर्मा – 11 किलो वजन घटाया

Kapil Sharma Weight Loss during lockdown
Kapil Sharma Weight Loss during lockdown

सब से पसंदीदा भारतीय कॉमेडियन में से एक, कपिल शर्मा ने lockdown के दौरान लगभग 11 किलो वजन कम किया। अर्चना पूरन सिंह ने द कपिल शर्मा शो के शूट के पीछे के वीडियो को साझा किया था।

Krushna Abhishek – 7 किलो वजन घटाया

Krushna Abhishek Weight Loss Transformation
Krushna Abhishek Weight Loss Transformation

कश्मीरा के पति Krushna Abhishek पत्नी से इंस्पॉयर होकर 7 किलो वजन घटाया और कई इंच कम किये। कॉमेडियन और एक्टर Krushna स्वस्थ जीवन शैली की राह पकड़ ली है।

आपको किसका Weight Loss Transformation अच्छा लगा, हमें कमेंट करके जरूर बताएं। बॉलीवुड और टीवी जगत से जुडी ऐसी रोचक जानकारियों के लिए हमसे जुड़े रहिये। धन्यवाद

Author: Priyanka Sharma

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